Cardápio dia 15/02/2012 ... uffa mais um dia sem jacadass Adoro

Bom dia .......... meninas estou aqui feliz da vida menos um dia ...... ou seja mais um dia sem jacadas .. super light adorooooo ... vamos lá ...

*CAFÉ: 300ml de leite desnatado batido c/ morango e adoçante

*ALMOÇO: Salada de alface, cenoura, tomate + bife pequeno + copo suco de limão.

*LANCHE: Pera

*JANTAR : Saladona de alface, tomate, cebola + 2 salcichas { comi uma pera antes pq a fome tava grande heheehhe}

*LANCHE: Copo de leite Desnatado c/ Toddy c/ 3 bolachas água e sal...


************ BOM MENINAS FOI ISSO ...DESEJO UM DIA DE VITÓRIAS PRA GENTE .. COMO DIZEM AOS VICIADOS SÓ POR HJ SEM JACADAS ........ ******************