Bom dia ... meninas como anda essa força ai? rs aqui ta foda ... estou passada .. morrendo de dor de cabeça faz uns 3 dias que não passa não sei o q fazer ... mal dormi essa noite ... Já estou medicada mas ta foda rs .... bom continuo firme e forte com a R.A ...orgulhosa de mim ... ontem mamis fez costela ai que cheiro bom ...my god .. mas resisti rs ... ai vai cardápio ...
* CAFÉ: Leite desnatado c/ Morango e adoçante
*ALMOÇO: Sopa instantanea c/ repolho e um pedacinho de linguiça.
*LANCHE: Maça fruta
*JANTAR: Salada de alface, tomate, repolho + salsicha + copo de suco de limão c/ adoçante.
*LANCHE: Copo de leite desnatado c/ toddy light + 2 bolacha água e sal.
****Tomei durante a madrugada acordei c/ dor de cabeça achei que poderia ser fome .
vi que esta me seguindo fico muito feliz e estou seguindo tb...
ResponderExcluirbju
Seja forte amiga, nada nessa vida vem facil.. e logo logo voce estara no peso que tanto sonha..ah esta rolando um sorteio no meu blog se quiser participar, sera um prazer..beijos mil
ResponderExcluirAi gata eu espero que melhore logo da dor é muito chato.
ResponderExcluirE parabéns por resistir a costela.
beijos
http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com/
OI ...nova aki no seu cantinhu .... vou te seguir me segue la no meu tambem .. rs espero q ja tenha passado sua dor de cabeça bejijnhus
ResponderExcluiroieeee obrigada pela força!!!!!
ResponderExcluirtem dois selinhos para você no meu blog. Beijos
oie flor
ResponderExcluirobg pela força, eu nem me pesei essa semana aiaiaia medooo neh...rsrsrs mas segunda firme na caminhada neh!
flor partipa do sorteiio.... http://kerofikmagra.blogspot.com/2012/02/sorteiio.html
conto com vc tah! beeijos