Bom dia .......... meninas estou aqui feliz da vida menos um dia ...... ou seja mais um dia sem jacadas .. super light adorooooo ... vamos lá ...
*CAFÉ: 300ml de leite desnatado batido c/ morango e adoçante
*ALMOÇO: Salada de alface, cenoura, tomate + bife pequeno + copo suco de limão.
*LANCHE: Pera
*JANTAR : Saladona de alface, tomate, cebola + 2 salcichas { comi uma pera antes pq a fome tava grande heheehhe}
*LANCHE: Copo de leite Desnatado c/ Toddy c/ 3 bolachas água e sal...
************ BOM MENINAS FOI ISSO ...DESEJO UM DIA DE VITÓRIAS PRA GENTE .. COMO DIZEM AOS VICIADOS SÓ POR HJ SEM JACADAS ........ ******************
Oii
ResponderExcluirSabe que a realidade é essa mesma?! Somos viciados(as) em comida! E nem sempre "a droga" é a quantidade, mas a qualidade...
Continue firme!
E pra comemorar, tem um selinho pra você, no meu blog;)