Café da manhã : yogurt corpus morango c/ farinha de linhaça.
Almoço: 2 colheres de arroz, salada de beringela c/ pimentão
Lanche: Pera
Jantar: Salada de beringela c/ pimentão c/ tomate c/ pepino e 1 bife + 2 col. de arroz.
Lanche : 3 bolachas maizena.
Oi amiga, nota 10 seu cardápio hein...Bjinhos
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