sexta-feira, 12 de abril de 2013

Voltei ...

Boa tarde.... voltei um pouco mais pesada vacilei 106k, mas ja estou de volta a reeducação e a academia ... voltei pra me policiar e compartilhar com vcs a nova etapa da minha vida .... to tristinha as coisas não vão bem .... coisas do coração e preciso mais doque nunca de um up grade kkkkkkkkk ... conto com vcs

quarta-feira, 30 de maio de 2012

Ainda moro nessa casinha ..........

Oi meninas a falta de tempo acompanhada com a falta de animo me impedirao de postar aqui antes ... mas não deixei cair a peteca e já emagreci mais um pouquinho ..... hehehehhehe  ... continua minha R.A . Mas atividade fisica zero.. Comprei a chia vou testar, o óleo de cocô dei uma parada rs... só pra lembrar quando começei o blog estava com 118,1 hoje balança me mostrou 101.9k .......... mas sinceramente ainda não consegui ver muita mudança .... as roupas ja aposentei todas ... e a autoestima ta bombando tenho usado mais makes e sapatos de salto ... calças Jeans vou aposentar as leggs .... a e a sensação de ver as roupas ficarem grande não tem preço .... afinal 16 quilos a menos já da uma diferença né ...Bom meninas agora na vida sentimental não to tendo muita sorte e estou arrasada. minha loja ta bem as vendas ta devagar mas ja era esperado ... preciso tomar coragem e voltar para academia ia conseguir perder mais rapido ... ou seja aquela gordurinha que não sai só a base de malhação .... sou uma gordinha com corpão entende proporcional peitão , bundão cintura fina .... preciso me cuidar .... a saúde ta em dia também meu esporão doe as vezes ... mas ja melhorou muito  ... bom hoje fiz a famosa salada de beringela ... eu tinha me enjooado mas vou voltar a comer rica em fibra .... tenho comido o atum ao invez de carne vermelha mais leve e menos calórica .... bom acho que é só por enquanto ... Beijão

quarta-feira, 11 de abril de 2012

Cafe e almoço 11/04/2012


Café : Pera + Yogurt

Almoço : beringela +pimentão + uma torrada light picada + uma porção de lagarto c/ guaraná zero

segunda-feira, 9 de abril de 2012

mudanças ...

10/02: 118,1
22/02: 116,6
27/02: 114,8
05/03: 112,6
07/03: 111,3
10/03: 110,9
30/03: 108,9
05/04: 108,0
09/04: 107,0

MINHAS PESAGENS

Pra nossa alegriaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ..Segundona

Bom dia meninas ..........af quanta tentação heim .... me contorci e retorci mas não cai em tentação ...
Continuo firme e forte e aqui posto peso novo 107k ...ainda é muito mas pra quem beirou 120k .... cada dia que passa doe menos fazer R.A as mudanças aparece e estou começando a gostar do que estou vendo no espelho ...Quero me cuidar me sentir linda .... preciso disse autoestima entende?????????
em breve vou morar na casa dos 2 digitos ... eu creio com muita força e determinação kkkkkkkkkkkfalta só sete pra isso rs e que venha 99,999999999999 minha nova meta ... e vcs heim quais as novidades estarei visitanto alguns blog hj ... ta corrido estou sem funcionaria aqui na loja vcs deve imaginar a loucura né rs ... Beijão e semana magrinha pra gente

quinta-feira, 5 de abril de 2012

BOA TARDE ...

Boa tarde meninas ... então ando sem tempo para o blog tenho uma loja e ando viajando muito para fazer compras ... semana passada tive em São Paulo e em Goiania fazendo compras ... essa semana perdi apenas 800grs mas to feliz pq não é fácil não  emagrecer agente tem que se manter determinada e driblar as tentações e siladas de todos os dias ... Senti falta de passear pelos blogs e saber como andam as novidades .. Essa não é uma semana muito fácil pra gente ... semana cumprida e cheia de tentações chocolates , chocolates e chocolates kkkkkkkkk ...Bom Força meninas ..Conseguimos mais esta semana de vitórias ...Beijim

quarta-feira, 28 de março de 2012

tristeeeeeeeee

Genteeeeeeeeeeeee to mal e triste continuo a R.a certinho mas em 8 dias só emagreci 600grs não sei o que fazer .... hj passei mal ... queda de pressão mas acredito que seja meu psicologico que esteja prejudicando ...bom volto amanha ..beijim